Беременность на 10 неделе

01 июня 2020admin
0

10 неделя беременности – это период, когда будущей маме нужно быть особенно внимательной к своему организму, состоянию. Этот срок считается опасным, так как подстерегает в себе множество трудностей вынашивания. Важно внимательно изучить, на что обратить внимание.

Как считается срок

Женщина, находящаяся на 10 акушерской неделе в период беременности, полноценно вынашивает малыша меньше. Данный срок – это 8 неделя от непосредственного зачатия. А эмбрион соответствует 1 месяцу и 3 неделям. Если считать от задержки менструации, прошло 6 недель.

Данный период считается окончанием эмбриогенеза. Теперь малыш считается не эмбрионом, а полноценным плодом, осуществляется закладка всех его органов.

Каким стал малыш

На 10 неделе у малыша уже заканчивается закладка всех органов. До момента рождения они будут совершенствоваться. Плацента уже исполняет свою функцию для передачи питательных веществ и кислорода.

Ребенок уже шевелит руками, ногами, каждый день осваивает новые умения. Появляются ногти, а на теле – пушковые волосы.

Окончательно сформированы суставы. В этот период исчезают перепонки между пальцами. Мышцы и скелет малыша становятся крепче с каждым днем. Также можно отметить несколько важных изменений:

  • исчезновение хвостика, жабр;
  • становление нормальной формы глаз;
  • сформирована ротовая полость;
  • заложены зачатки зубов;
  • сформированы мышцы шеи, челюсти, гортани;
  • лицо приобретает очертание.

У малышей-мальчиков начинается вырабатываться тестостерон.

Рост и вес

Ребенок в 10 акушерских недель беременности стремительно растет. Но, несмотря на это, он имеет еще очень маленькие размеры.

Рост малыша составляет около 3–4 сантиметров. Весит ребенок не более 5 граммов. Кожа настолько тонкая, что через нее просвечиваются все кровеносные сосуды.

Беременность на 10 неделе
Малыш на 10 неделе уже начинает выглядеть как обычный человек

Нервная система

На данном сроке происходит деление нервной системы на центральную и периферическую. В это время маме необходимо максимально следить за своим образом жизни, чтобы дать нормально сформироваться ей.

У ребенка, размеры которого сопоставимы с грецким орехом, уже активно работает мозг. Он производит до 250 тысяч нейронов ежеминутно. Связи формируются в мозжечке. Они впоследствии будут отвечать за рефлексы. На коже ребенка уже появляются нервные окончания.

Внутренние органы

В данный период идет активное развитие внутренних органов малыша.

  1. В почках начинает образовываться моча. Она скапливается в мочевом пузыре, из которого выводится наружу.
  2. Активно развивается головной мозг, кора которого дифференцируется.
  3. Сформировано четырехкамерное сердце. Имеющиеся между желудочками отверстия закрываются, а между предсердиями – остаются. В минуту сердце производит 160 ударов.
  4. Окончательно сформированы желчные протоки, кишечник, прямая кишка.

Внешность

Внешне малыш уже начинает приобретать человеческий облик. По размерам он сопоставим с виноградинкой, клубникой, небольшим абрикосом, грецким орехом.

Беременность на 10 неделе
По размерам малыш похож на виноградинку, грецкий орех

Голова плода еще составляет половину тела. Выпуклый лоб располагается высоко. С каждым днем размеры головы будут изменяться.

Ощущения будущей мамы

Ощущения на 10 неделе беременности каждой женщины индивидуальны. В этот период могут исчезнуть симптомы токсикоза, что облегчит состояние будущей мамы.

Из ощущений можно выделить:

  • настроение не меняется так резко, как раньше, организм женщины привыкает к беременности;
  • сохраняется сонливость, слабость;

Изменения в организме

К концу первого триместра женщина начинает чувствовать душевный подъем. Это обусловлено тем, что неприятные симптомы беременности постепенно проходят.

Самым активным на данном сроке является рост матки. Она уже достигает 10 см. При растягивании женщина может ощутить дискомфорт.

Более редкими становятся позывы в туалет. Это обусловлено тем, что немного поднявшаяся матка уже не так давит на мочевой пузырь.

Важно! Отмечается некоторая болезненность груди. Женщины видят, что у них темнеют соски и ареолы.

Боли физиологические и патологические

Боли в животе женщины, находящейся на 10 неделе беременности, могут считаться нормой. Важно, чтобы они не беспокоили женщину, не нарушали привычного ритма жизни.

Обычно такие ощущения связаны с растяжением связок матки. Женщине достаточно отдохнуть, пожелать, чтобы устранить их.

Беременность на 10 неделе
При развитии беременности вне матки могут появиться острые боли

Также боли могут локализоваться в области кишечника. В данный период нередко возникают запоры, вздутие. Также неприятные ощущения могут быть отраженными. Например, у женщины болит позвоночник, но ей кажется, что живот.

Если боль носит постоянный характер, усиливается, обязательно нужно сходить к врачу. Интенсивные неприятные ощущения могут свидетельствовать о выкидыше или внематочной беременности.

Выделения

На сроке 10 недель беременности важно внимательно присматриваться к появившимся выделениям. Они не должны быть коричневатыми, кровянистыми. Обязательно необходимо рассказать о них участковому гинекологу.

Алые выделения – сигнал об экстренном обращении в скорую. Женщину госпитализируют в стационар и назначают терапию для сохранения беременности.

Возможные риски на 10 неделе

На 10 неделе могут происходить различные тревожные события, которые угрожают беременности. При их появлении обязательно необходимо посетить врача, рассказать ему о симптомах.

Болезненность в животе

Многие женщины жалуются на боль в области живота тянущего характера. Важно проанализировать их характер, чтобы не пропустить возможный выкидыш.

В верхней части живота боль не является критичной. Она может быть связана с напряжением желудка при неправильном питании.

В нижней части живота боли считаются опасными. Особенно если женщина ощутила физическое или эмоциональное перенапряжение. Если схваткообразные боли дополняются кровянистыми выделениями – обязательно нужно обратиться к врачу.

Кровотечение

На начальных сроках беременности многие женщины сталкиваются с возникновением кровотечений. Такие особенности замечают у себя 1/3 будущих мам. Если кровотечения небольшого объема и кратковременны, то большой угрозы они не представляют.

Патологическим считается сильное кровотечение. Оно может свидетельствовать о нескольких опасных состояниях.

Беременность на 10 неделе
Кровянистые выделения – обязательный сигнал к вызову скорой помощи
  1. Угроза возникновения выкидыша. Кровь имеет ярко-розовый, красный, коричневый оттенок. Сопровождаться опасные выделения могут ломотой, тянущими болями в пояснице, животе.
  2. Внематочная беременность. Она обусловлена имплантацией яйцеклетки не в матку, а в фаллопиеву трубу. До момента, пока не появляются тянущие и ноющие боли, а также кровянистые выделения, многие принимают ее за обычную маточную. Диагноз ставится на основании показаний УЗИ, уровня ХГЧ. Для предотвращения разрыва трубы проводится экстренная операция.

Простуда на 10 неделе беременности

Большой угрозы простуда на таком сроке не представляет. Ведь уже основные органы малыша заложены. Однако беременной нужно внимательно относиться к своему здоровью, так как иммунная система в этот период работает не в полную силу.

Лечение проводится только после консультации врача. Это важно, так как большинство лекарств на раннем сроке находятся под запретом.

Беременная должна соблюдать постельный режим, пить больше чая с медом и лимоном, морсы. Для устранения болей в горле проводятся полоскания солевым раствором.

Ретрохориальная гематома

Ретрохориальной гематомой называют скопление крови в пространстве, расположенном между стенкой матки и оболочкой плодного яйца – хорионом.

Обычно гематома появляется при повышении тонуса матки и частичной отслойке плодного яйца. Также спровоцировать ее появление может прорастание стенок сосудов матки ворсинками тканей хориона.

Беременность на 10 неделе
Гематома не всегда представляет опасность, но требует обязательного постоянного контроля

Среди частых причин появления гематомы выделяют:

  • травмы, ушибы живота;
  • недостаточность прогестерона;
  • пороки развития эмбриона;
  • стрессовые ситуации;
  • физические нагрузки;
  • патологические состояния матки;
  • инфекции.

Определить, что у беременной появилась гематома, можно по мажущим кровянистым выделениям. Но иногда она не проявляет себя никак, а обнаруживается только на УЗИ.

Лечение гематомы проводится при соблюдении полного покоя. Обязательно нужно сменить режим питания для исключения давления кишечника на матку.

Токсикоз

Выраженность токсикоза к 10 неделе снижается. Но при этом беременные могут ощущать неприятные симптомы.

Если токсикоз выраженный, он требует лечения. Особенно если женщина теряет вес. Терапия проводится в стационарных условиях.

Замершая беременность

Если плод в срок 10 недель беременности перестает расти и развиваться, речь идет о замершей беременности. При этом выкидыша не происходит, ребенок остается в матке.

Обычно замершие беременности диагностируются на ранних сроках. Но в некоторых случаях такой итог наблюдается и на более поздних неделях.

Женщина сама не может распознать замершую беременность. Ведь явных симптомов нет. Но иногда указывать на это могут:

  • прекращение токсикоза;
  • восстановление исходной формы и чувствительности груди;
  • появление кровянистых выделений.

Угроза выкидыша

Угрозу выкидыша можно распознать по нескольким признакам:

  • тянущие боли в нижней части живота;
  • неприятные ощущения в пояснице;
  • коричневые, кровянистые выделения.
Беременность на 10 неделе
Чтобы подтвердить, развивается ли беременность, нужно пройти УЗИ

При появлении таких симптомов обязательно нужно вызвать скорую помощь. При промедлении можно создать угрозу жизни малышу.

Какие проблемы могут беспокоить

Некоторая симптоматика требует пристального внимания будущей мамы. Важно знать, какие проблемы могут беспокоить женщину на 10 неделе.

Тянет поясницу

Тянуть поясницу на данном сроке может за счет повышения тонуса матки. Для устранения неприятных симптомов нужно прилечь, отдохнуть, принять теплый душ.

Если боли не прекращаются, требуется обратиться к медицинским работникам. Это может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности.

Боль в левом боку

Болезненные ощущения в левом боку могут свидетельствовать о проблемах в:

  • почках;
  • поджелудочной железе;
  • селезенке.

Также отдавать в левую сторону могут боли при воспалительных процессах в ЖКТ, диафрагме.

Диагностировать нарушения в организме могут гастроэнтеролог, нефролог, уролог. В соответствии с заболеванием назначается медикаментозное лечение.

Головная боль

На ранних сроках голова может болеть из-за токсикоза. Сопровождает боль тошнота и рвота.

Обычно беременная может выделить, какой участок головы болит. Но иногда неприятные ощущения имеют расплывчатый характер. Боли могут появиться внезапно, нарастать с каждым часом.

Беременность на 10 неделе
Головная боль может быть одним из признаков токсикоза

Обычно симптомы не являются опасными для мамы и ребенка. Но если они сильные и непрекращающиеся, сопровождаются помутнениями в глазах, рвотой, отечностью лица, стоит пройти обследование для исключения опасных состояний.

Температура

Нормальным в первом триместре является повышение температуры тела до 37,5 градусов. При превышении данного показателя можно подозревать наличие воспаления в организме.

В случае повышения температуры обязательно нужно обратиться к врачу. Терапевт проведет осмотр и выпишет лекарства.

Анализы и обследования

На сроке 10 недель женщина уже обязана посетить женскую консультацию для постановки на учет. Врач, подтвердивший беременность по уровню ХГЧ, назначит проведение основных исследований:

  • ОАМ (общий анализ мочи);
  • анализ крови на установления группы крови, резуса-фактора;
  • анализ крови для выявления инфекций (ВИЧ, гепатит В, сифилис)
  • анализ крови на определение уровня сахара;
  • цитологическое исследование мазка.
Беременность на 10 неделе
На 10 неделе обязательно нужно сдать основные анализы

Некоторым беременным дополнительно назначают анализы на определение уровня гормонов, наличие инфекций. Также возможно назначение ультразвукового исследования для исключения возможных патологий.

Рекомендации будущим мамам

Несмотря на то, что женщина уже вынашивает ребенка 10 недель, впереди ее ждет еще 30 основных недель беременности. И на этот период необходимо изменить свой образ жизни, чтобы родить здорового малыша.

Режим

Особое внимание беременной нужно уделить режиму. Некоторые пункты, которые раньше не считались важными, в этот период должны строго соблюдаться.

  1. Необходимо прислушиваться к собственным ощущениям. Отметив неприятные симптомы, женщина должна обратиться к врачу.
  2. Требуется чаще отдыхать, исключить физическое перенапряжение.
  3. Беременной необходимы регулярные прогулки на свежем воздухе.
  4. Важен режим питания. Устранить изжогу можно, если принимать пищу маленькими порциями, но чаще.
  5. В день требуется выпивать не менее 1,5–2 литров жидкости.

Питание

Актуальным на данном сроке является вопрос питания. Оно должно быть сбалансированным, полезным, насыщенным полезными веществами.

Беременность на 10 неделе
Питание женщины должно быть максимально сбалансированным

Женщине в рацион нужно обязательно включить:

  • свежие овощи и фрукты;
  • рыбу;
  • мясо;
  • молочные продукты.

Отказаться требуется от кофе, крепкого чая, жирной, острой и слишком соленой пищи, алкоголя.

Беременным рекомендуются приготовленные на пару, вареные и запеченные блюда. Последний прием пищи должен быть не позднее 7 часов вечера.

Секс

Интимная жизнь на данном сроке не противопоказана. Но это должно подтверждаться врачом. Иногда запрет на половые отношения накладывается при угрозе прерывания беременности.

Важно, чтобы женщина чувствовала себя хорошо, дискомфорт отсутствовал. Беременная не должна ощущать болей. Также секс разрешен, если нет кровянистых выделений.

Спорт

Занятия спортом на 10 неделе не только не запрещены, но и благоприятно сказываются на состоянии женщины. Отложить физические нагрузки нужно только при плохом самочувствии или наличии противопоказаний.

Беременным женщинам рекомендуется обратить внимание на:

  • растяжку мышц;
  • йогу;
  • степ.

Важно! Отличным вариантом является аквааэробика. Она способствует расслаблению мышц, предотвращает проблемы со спиной, осанкой, устраняет лишний вес.

Витамины

По назначению врача многие мамы с 10 недели начинают прием поливитаминных комплексов. В их составе имеется достаточное количество полезных элементов для организма беременной.

Несмотря на это, многие врачи настаивают на естественном поступлении витаминов и питательных веществ из обычных продуктов.

Беременность на 10 неделе
Женщине нужно принимать поливитаминные комплексы
  1. Витамин А. Необходим для формирования органов зрения, слуха. При недостатке наблюдается шелушение кожи. Важно включить в рацион свежую морковь, молоко и куриный желток.
  2. Витамины группы В. Особенно важны витамин В6 и фолиевая кислота. Они помогают правильному формированию нервной системы и костного мозга малыша. Получить витамины будущая мама может из молока, творога, кефира, мяса, картофеля, бобовых, морепродуктов, яиц, капусты.
  3. Витамин С. Необходим для формирования иммунной системы. Для организма ребенка он также важен, так как помогает синтезировать новые клетки. Кроме того элемент предупреждает развитие опасных заболеваний. Получить его можно из зелени, капусты, красной малины, грейпфрутов, лимона, апельсина.
  4. Витамин Е. Токоферол налаживает правильную работу яичников, желтого тела. Дополнительная порция витамина присутствует в жирных сортах красной рыбы, морской капусте, твороге, молоке, свежем авокадо.
  5. Витамин Д. Необходим для формирования костной системы. Для того чтобы хрящики стали костями, нужно достаточное количество витамина. Он содержится в сливочном масле, жирной рыбе, яйцах и красном мясе.
  6. Витамины группы К. Обеспечивают нормальный кровоток, работу сосудов. Если отмечается дефицит, ребенок может родиться с нарушениями зрения, сердца, сосудов. Получить витамин беременная может из шпината, сельдерея, капусты, курицы.
  7. Калий и магний. Помогают функционированию сердца женщины во время беременности. Если не хватает этих элементов, то будущая мама ощущает слабость, головокружение, упадок сил. Для ребенка они ценны тем, что помогают формировать сосуды, почки, печень. Элементы содержатся в бананах, орехах, инжире, кураге, черносливе.
  8. Кальций и фосфор. Необходимы для костей, зубов. В рационе мамы должны быть сыр, красная рыба, печень, яйца, творог.
  9. Селен и цинк. Предотвращают развитие опухолей, участвуют в формировании нервной системы малыша. Получить их можно из морской рыбы и капусты, креветок, кукурузы, миндаля, чечевицы.
  10. Железо и йод. Предотвращают развитие анемии, заболевания сердца и сосудов. Они содержатся в рыбе, яйцах, мясе, печени, икре, гранате, винограде, креветках.

В 10 неделю беременности женщине нужно изменить свой образ жизни, если она не сделала этого ранее. Ведь именно в этот период происходят важные этапы развития малыша. Только при соблюдении всех требований можно выносить и родить здорового малыша.

Комментарии: 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *