календарь развития ребенка - от рождения до 3 лет

Почему болят соски при беременности

27 июля admin
0

Во время беременности организм женщины испытывает ряд изменений. На многие из них он реагирует болезненными ощущениями. Самые распространенные из них – это дискомфорт и неприятные ощущения в области груди. Существует ряд причин, из-за которых болят сильно соски во время беременности. Среди них как физиологические, так и патологические факторы. Также каждой женщине в положении будет полезно узнать, как ухаживать за грудью и подготовить ее к кормлению.

Боли в груди испытывает каждая 2-я беременная женщина

Почему болят соски при беременности

Сразу после зачатия в организме женщины начинают происходить изменения, направленные на вынашивание здорового малыша. В это время будущие мамы начинают интересоваться, на каком сроке возникнут болевые ощущения в области груди. Многие ошибочно полагают, что она начинает болеть ближе к родам. Это самое распространенное заблуждение. В действительности у многих женщин соски начинают болеть уже на ранних сроках (на 3-4 недели).

Это может быть вызвано как физиологическими, так и патологическими причинами, заслуживающими детального рассмотрения.

Физиологические причины

Самой распространенной причиной, почему болят очень сильно соски при беременности, является набухание тканей и выводных портков молочных желез. Таким образом, ближе к родам размер сосков будет увеличен уже в 2-3 раза от первоначального. Это является естественным явлением. В данном случае женщинам не следует переживать.

Помимо этого существует еще ряд физиологических причин, почему болит наружная часть молочных желез:

  1. Изменение гормонального фона. После зачатия в крови будущей мамы сильно увеличивается концентрация прогестерона. Данный гормон влияет на кожу, жировую и нервную ткань, а также на сосуды. Именно прогестерон с пролактином способствует увеличению размера груди. Женщины с гиперчувствительностью испытывают болевые ощущения уж на 3-4 недели, при этом размер самих сосков на таком сроке может остаться без изменений.
  2. Растрескивание. С данной проблемой сталкиваются многие женщины в 3 триместре беременности. К этому времени ткань молочных желез довольно сильно растянута, что приводит к образованию на поверхности ареол и сосков микротрещин. Именно они в данном случае являются причиной возникновения дискомфорта. Стоит отметить, что с данной причиной сталкиваются женщины не только в период беременности, но и лактации.
  3. Уплотнение и увеличение размера груди и сосков. В процессе беременности они довольно быстро увеличиваются в объеме. Нервные волокна груди неспособны так быстро приспосабливаться к таким изменениям. Также сильные болевые ощущения могут возникать из-за уплотнения грудных желез. Это происходит вследствие повышения уровня пролактина в крови.
Массаж груди

Грудь — это орган, крайне чувствительный к гормональным перепадам и различным изменениям в организме. Поэтому её состояние меняется в течение всего срока беременности.

Патологические причины

В процессе увеличения размеров груди женщина ощущает распирающую боль и зуд. Чаще всего это побуждает будущую маму чаще прикасаться к соскам, расчесывая кожу вокруг них. Это создает микротравмы эпителия, в результате которых защитный барьер кожи разрушается. Бактерии и вирусы беспрепятственно проникают внутрь.

Самыми распространенными патологическими причинами, из-за которых болят соски во время беременности, являются следующие инфекции:

  • мастит (может привести к разрушению тканей молочной железы);
Как выглядит мастит
  • стафилококки;
  • вирус герпеса 1 типа;
  • кишечная палочка.

Обратите внимание, что выявить источник инфекции помогут только лабораторные исследования. В таких случаях не следует откладывать свой визит к гинекологу.

Помимо инфекций, причиной боли может стать фурункул. Это воспалительное образование на поверхности кожи вокруг сально-волосяного фолликула. В области сосков расположено множество нервных окончаний, поэтому такой прыщ доставляет женщинам дискомфорт и может привести к некрозу молочных протоков.

Правила ухода за грудью

В период вынашивания плода организм уязвим для различных инфекций и болезней. Это обусловлено изменениями кислотности защитного секрета сальных и потовых желез и угнетением защитных сил организма под влиянием продуцируемых половых гормонов. Избежать патологических изменений поможет правильный уход и гигиена:

  • регулярно обмывайте грудь теплой водой;
  • используйте средства для душа с нулевой кислотностью, иначе они могут привести к сухости кожи ареол и сосков;
  • корочек от засохшего секрета следует удалять мягким полотенцем в процессе водных процедур (срывать и ковырять их не рекомендуется, так как на их месте образуются микротрещины, что повышает риски инфицирования);
  • сведите к минимуму использование дезодоранта (он закупоривает поры и выводные протоки потовых желез, что может привести к гидрадениту);
  • ежедневно массируйте грудь в течение 10-15 минут (движения должны быть плавными, без надавливаний);
  • выбирайте свободные бюстгальтеры, не сдавливающие молочные железы.
Уход за грудью

Беременным женщинам не следует пренебрегать правилами ухода за грудью, даже если соски болят не сильно.

Как подготовить грудь к кормлению

Польза грудного молока неоценима для младенца. Однако в период лактации болевые ощущения усиливаются, так как ребенок не просто сосет молоко, а сжимает деснами сосок. Если на нем уже присутствуют трещины, то ситуация только усугубится.

Кормление малыша

Плоские или втянутые соски могут усложнить вскармливание младенца. Подготовить их поможет ежедневный щадящий массаж, который можно выполнять самостоятельно в домашних условиях:

  1. Обхватите молочную железу двумя руками. Начните массировать легкими круговыми движениями.
  2. Сосок зажмите между указательным и большим пальцем. Аккуратно покрутите его.
  3. Ладонью правой руки прижмите правую грудь, а левой – левую.

Сделайте 10-15 повторений каждого пункта.

Также хорошей подготовкой сосков к грудному вскармливанию будет принятие контрастного душа. Поливайте грудь поочередно теплой и прохладной водой. По утрам можно растирать ее мягким махровым полотенцем, смоченным в прохладной воде.

Не следует забывать и про воздушные ванны. Принимать их довольно просто: снимите бюстгальтер и походите без него 30 минут. После этого можно приготовить ванночку из коры дуба, и окунуть туда грудь.

Профилактика болезненных ощущений: как их избежать

В первую очередь уделите особое внимание подбору нижнего белья. Отдавайте предпочтение изделию из натуральной ткани. Такой материал обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха и не раздражает кожу в процессе носки. Выбирайте модели без «косточек», так как они создают излишнее давление, затрудняя циркуляцию лимфы и крови в груди.

Бюстгальтер без косточек

При появлении сухости и корочки на сосках, смазывайте их мазью с декспантенолом, ланолином и цинком. Также для профилактики болезненных ощущений рекомендуется соблюдать водный режим. В день необходимо выпивать 10 мл чистой воды на каждый килограмм веса.

Комментарии: 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *